Przyznaj się! Jak często jesz pieczywo :>? Codziennie?
No i super! O ile nie liczysz porcji pieczywa w bagietkach (co przy jeszcze ciepłej, chrupiącej skórce wydaje mi się zawsze jedyną słuszną miarą – na metry!), to nie widzę przeszkód.
Pieczywo nie tuczy – tuczy nadwyżka kaloryczna!
Chleb, bułki szczególnie pełnoziarniste to super baza zdrowego, sycącego posiłku.
Pasta z fasoli poleca się na smarowidło (można przechowywać w słoiku kilka dni, w lodówce)
Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę.
i wersja na bogato…
Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę.
Placuszki to idealny pomysł na pyszne, leniwe, weekendowe śniadanko. Ale nie tylko! Proste przepisy z użyciem jedynie łyżki, bez wyciągania z szafki blendera i trudno dostępnych składników świetnie wpiszą się…
Kurczak curry – doskonały pomysł na obiad! Pyszny, kremowy sos, z dużą ilością warzyw i aromatycznych przypraw. Super się sprawdzi do lunchboxa! Kurczak curry z warzywami w mleczku kokosowym Składniki…
Prosty przepis na chleb, który zawsze wychodzi. Chrupiąca, opalona skórka skrywa w sobie jędrną, mięsistą glutenową siatkę, które tworzą chleb, jaki pamiętasz z tej prawdziwej piekarni, z dzieciństwa. Składniki kosztują…
Fit muffinki – dlaczego je polecamy? Wypieki, w których trzeba wszystko wymieszać jedną łyżką są czasem najlepszym wyjściem kiedy chce się czegoś słodkiego, ale domowego albo gdy goście wpadają niedługo…
Akurat składniki na wersję bieda mam w domu, więc myślę, że w weekend przetestuję 😀
To ja od siebie dodam jeszcze super banalny przepis: puszka czerwonej fasoli i słoik suszonych pomidorów (takich w oleju) – zblendować fasolę z suszonymi pomidorami (bez oleju) i w zasadzie gotowe 😉 solić nie trzeba bo pomidory są dość słone. Można doprawić innymi przyprawami wedle uznania 🙂
Kyyrie elejson! Tak! To jest najlepsza pasta every! Ewentualnie dodaje ząbek lub dwa czosnku. Ta pasta sie nie nudzi 😀
No mistrzostwo, zrobiłam w 2 minuty! Nawet mamie smakowała 🙂