Fit babeczki marchewkowo-jogurtowe – pyszne, mięciutkie, z nutką pomarańczy, które świetnie pasują do kawy albo na wynos do lunchboxa na słodko.
Fit, czyli jakie?
Klasyczne czy fit ciasta – które bardziej polecamy?
Daleko nam do osób, które każą “uficić” klasyczne wypieki. Za bardzo cenimy dobry smak i miłość, którą ktoś wkłada w ich przygotowywanie. Więc tylko taka przypominajka, która przyda się przed imprezami, świętami i weekendowymi wypadami: można jeść zdrowo i zarazem nie odmawiać serniczka mamy/babci/cioci. To Nam ma służyć zdrowsze życie, nie odwrotnie!
Tip! Z reszty skyru i skórki z pomarańczy z dodatkiem jakiegoś serka śmietankowego (np. Bieluch, Philadelphia) oraz miodu możecie zrobić krem do babeczek. Będzie świetnie się z nimi komponował.
Podajemy makro dla całego przepisu, bo kaloryczność jednej babeczki zależy od tego jakich foremek użyjecie. U mnie wyszło ok. 20 takich jak ze zdjęcia 🙂
Makro dla całego przepisu:
Spróbujecie? 🙂
A jeśli lubicie posiłki na słodko i szukacie przepisów na proste dania, które można zabrać ze sobą do pracy, to koniecznie sprawdźcie nasze pomysły na fit desery w słoiczku :).
Temat mikrobioty w ostatnich latach stał się bardzo popularny i badań dotyczących jej wpływu na nasz organizm jest coraz więcej. To że wpływa na trawienie pokarmów jest dość oczywiste, ale…
Jestem prawie pewna, że podczas zakupów rzucił się już Wam w oczy wskaźnik Nutri-Score. To te charakterystyczne kolorowe literki na opakowaniach produktów. W supermarketach widać je coraz częściej, dlatego weźmiemy…
Gotujesz ryż w woreczku? Można to zrobić lepiej, czyli ugotować ryż bez woreczka i to na sypko! Gotowanie ryżu bez woreczka może wydawać się trudnym zadaniem, ale nic bardziej mylnego!…
Pewnie większość z Was już gdzieś słyszała o kreatynie. Mogę się założyć, że zwykle było to jednak w kontekście sportowców i/lub osób trenujących siłowo – a to nie jedyne jej…
O mniam, jak kuszą! Wyglądają obłędnie 🙂