Niedoczynność tarczycy – kolejna wymówka lenia czy realna przeszkoda w odchudzaniu?
Jak poradzić sobie z... Jak poradzić sobie z... Nietolerancje i choroby Nietolerancje i choroby

Niedoczynność tarczycy – kolejna wymówka lenia czy realna przeszkoda w odchudzaniu?

Prawdopodobnie nie wiedziałeś, że niedoczynność tarczycy jest najpowszechniejszym schorzeniem tarczycy (choruje nawet do 5% dorosłych kobiet i 1% dorosłych mężczyzn). Ale zapewne zauważyłeś, że jest najpowszechniejszą chorobą w Internecie. Grupy na Facebooku dla chorych na Hashimoto (i/lub niedoczynności tarczycy) pękają w szwach, na forach internetowych ...

Czytaj więcej
Jak pokonać trądzik nie płacąc za to ani złotówki?
Babskie Babskie Nietolerancje i choroby Nietolerancje i choroby

Jak pokonać trądzik nie płacąc za to ani złotówki?

Jeśli zsumowałabym wszystkie pieniądze wydane na walkę z trądzikiem, wypryskami i innymi niedoskonałościami cery, wyszłyby z tego takie miliony monet, o których nawet Mrozowi się nie śniło. Próbowałam kilkunastu metod (w tym wielu jednocześnie). Po drodze popełniałam wszystkie możliwe błędy, jedynie pogarszając stan ...

Czytaj więcej
Pytania i odpowiedzi – schudnąć bez ćwiczeń, dieta przy niedoczynności tarczycy i lekarz konował
Nietolerancje i choroby Nietolerancje i choroby Odchudzanie Odchudzanie

Pytania i odpowiedzi – schudnąć bez ćwiczeń, dieta przy niedoczynności tarczycy i lekarz konował

Ja chyba nie bardzo łapię, albo mam zły kalkulator kalorii. Czy to możliwe, że podstawowa przemiana materii to u mnie 1475 kcal, a żeby schudnąć powinnam przyswajać 1986 kcal? Jak najbardziej, taka sytuacja jest możliwa. Zgodnie z definicją Podstawowa Przemiana Materii to: „Najmniejsze tempo przemiany materii ...

Czytaj więcej
Gruby i zdrowy – oksymoron czy prawdopodobne połączenie?
Motywacja Motywacja Nietolerancje i choroby Nietolerancje i choroby Odchudzanie Odchudzanie

Gruby i zdrowy – oksymoron czy prawdopodobne połączenie?

Gdy w jednej wypowiedzi łączy się temat nadwagi (lub otyłości) i zdrowia, zazwyczaj mówi się o tym, że nadwaga zwiększa ryzyko chorób dietozależnych, skraca życie czy utrudnia normalne funkcjonowanie. Można w tych wypowiedziach bazować na faktach, a można też (co robi większość) rzucać ...

Czytaj więcej