Tajska potrawa, od podstaw wymyślona przez Niemca, wykonana przez Polkę, której druga Polka nie chciała dać przepisu, bo była smutna, gdyż tęskniła za swoim Niemcem. Dziś na obiad kuchnia tajska zaaranżowana pod polskie podniebienie! Koszt przygotowania potrawy do najniższych nie należy, bo podane przeze mnie składniki ...
Czytaj więcej→
Jak co miesiąc, zacznę od szukania dla siebie wymówek. Nie mogę zaliczyć października do w pełni udanego. Jak mi idzie odchudzanie Co tu dużo mówić. Zaczęły się zajęcia, drugie (weekendowe) studia, do których nie przywykłam. Czasu zrobiło się mniej, obowiązków więcej ...
Czytaj więcej→
W porównaniu z poprzednimi tekstami, dziś rzucam mięsem. Z równowagi wyprowadził mnie mój wczorajszy rozmówca, którego uwzględniłam w puncie szóstym. Fakty i mity na temat odchudzania 1. Poproszę 5 cheesburegerów i Colę light, bo jestem na diecie – MIT Temat z produktami light jest trudny. Skoro ...
Czytaj więcej→
Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać. Jim Ryun 1. Weź poprawkę na ciemne pieczywo Zewsząd napływają do nas informacje, że aby schudnąć należy wystrzegać się białego pieczywa – co ...
Czytaj więcej→
… etykiet. W większości przypadków decyzję o zakupie podejmują oczy. Będzie to bardzo dobry układ o ile wspomniane oko skieruje się najpierw na etykietę, a nie kolorowe logo czy chwytliwy fit-napis. No dobrze, tylko żeby móc realnie ocenić jakość produktu, trzeba jeszcze umieć interpretować ...
Czytaj więcej→
Za oknem szaro, buro i ponuro, więc na talerzu serwujemy gorący Meksyk! Kolejny sprawdzony przepis, tym razem zupa meksykańska, która nie może się nie udać a smakować będzie nawet najbardziej konserwatywnym fanatykom schabowego:) Meksyk… na talerzu Niestety nie mogę podrzucić zdjęcia własnego autorstwa, ale jak ...
Czytaj więcej→
Dzisiaj bez zbędnego owijania w bawełnę. Pierwszy dzień na uczelni był zbyt bolesnym powrotem do rzeczywistości. Moje odchudzanie we wrześniu Wszystko szło dobrze, aż do ostatniego tygodnia września, kiedy to moje odchudzanie zostało zdominowane przez wszechobecne przeziębienie. Bieganie odpadło, co zrozumiałe a Mel B czy Chodakowska ...
Czytaj więcej→
Ileż można jeść płatki górskie z mlekiem? 🙂 Po pewnym czasie uświadomiłam, że czuję się jak rasowy przeżuwacz – najpierw nie mogłam się z nią uporać, przez co pochłaniałam produkt słabo obrobiony, a trawienie rozpoczynałam długo po konsumpcji. Niepożądanym efektem ubocznym było ...
Czytaj więcej→
