Moja dieta bez diety – co jem, czego unikam i co mi to daje?
Dietetyka Dietetyka Jaki lajf, taki stajl Jaki lajf, taki stajl Lajfstajl Lajfstajl Odchudzanie Odchudzanie

Moja dieta bez diety – co jem, czego unikam i co mi to daje?

Jestem dietetyczką, która nie wytrzymała choćby kilku tygodni na żadnej diecie. Nawet na mojej własnej! ułożonej pod mój plan dnia i upodobania kubków smaków. No nie i już! Byłam uparta jak osioł. Albo jak ja przez całe życie we wszystkich innych sferach. Nie lubię się podporządkowywać. Cenię sobie ...

Czytaj więcej
Od poniedziałku… inaczej, czyli Dr Lifestyle & Codziennie Fit i nasz podcast
Jaki lajf, taki stajl Jaki lajf, taki stajl Lajfstajl Lajfstajl

Od poniedziałku… inaczej, czyli Dr Lifestyle & Codziennie Fit i nasz podcast

Zwykle hasło “od poniedziałku” przywodzi na myśl kolejną pokutną frazę po weekendzie w stylu “hulaj dusza, piekła nie ma” wraz z dawką często naiwnego hurraoptymizmu, że tym razem będzie inaczej. A tymczasem my wraz z Martą Hennig z bloga Codziennie Fit postanowiłyśmy totalnie ...

Czytaj więcej