Pierwszy Webinar odbył się 15 grudnia, ale możesz obejrzeć go w dowolnym momencie, by pośmiać się z mojego zakłopotania i słowotoku przez pierwszych kilkanaście minut, a później nauczyć się podstaw komponowania łatwego, odchudzającego jadłospisu: Zniżka na kurs „Korepetycje z odchudzania” Wtajemniczeni – uczestnicy Webinaru lub ...
Czytaj więcej→
Moi rodzice byli mistrzami trollingu, zanim to słowo zaczęło istnieć. Bo jak inaczej nazwać namawianie mnie do pisania listów do Mikołaja z pełnym uzasadnieniem, dlaczego tak bardzo zależy mi, by pod choinką znaleźć Pieska Ramzeska albo Lalkę chodzącą (która miała 100 cm wzrostu i zaczynała ...
Czytaj więcej→
Niestety, nie dam Ci namiarów na sklep, w którym można zakupić 3 kilogramy motywacji z naturalnym spalaczem tłuszczu w gratisie. Zanim przejdę do sedna, sprawię Ci jednak małą niespodziankę. Nie jesteś niezmotywowana. Jeśli tak bardzo, bardzo chciałabyś w końcu zacząć ćwiczyć, jeśli czujesz się gotowa, ...
Czytaj więcej→
W ofercie Biedronki znajdują się tysiące produktów. Ostatnio supermarket poszerzył ofertę o zdrowe słodycze. Nic dziwnego, to naturalna odpowiedź na potrzeby konsumentów. Drogi konsumencie, bądź świadomy. Nie wszystkie zdrowe słodycze z Biedronki są faktycznie zdrowe. Które warto kupić, a które lepiej ...
Czytaj więcej→
Nie lubię być więźniem przedmiotów. To one mają służyć mnie – nigdy odwrotnie. Przez ostatnie lata wypracowałam sobie system organizacji pracy i czasu, który wymaga 4 narzędzi. Komputer, pendrive, kartka papieru i kalendarz. Tak mogłabym napisać w latach dziewięćdziesiątych. Dziś te 4 narzędzia są ...
Czytaj więcej→![Jak kupować (za) mniej [część II]](https://www.drlifestyle.pl/wp-content/uploads/2015/10/20151006-_MG_5819-405x300.jpg)
Gdybym miała odpowiedzieć na to pytanie jednym zdaniem, to odpowiedziałabym: z telefonem w ręku (wiem, wiem – to równoważnik zdania). Raport Moniki Mikowskiej przygotowany we współpracy z TNS Polska w maju tego roku wykazał, że smartfonizacja w Polsce wyniosła 58%. Ta wartość jest równoznaczna z tym, że dzisiaj w kieszeniach ...
Czytaj więcej→![Jak kupować (za) mniej? [część I]](https://www.drlifestyle.pl/wp-content/uploads/2015/10/10007-405x300.jpg)
Kilka lat temu cała Polska tańczyła. Później śpiewała. Gotowała. Sprzątała domy. Ćwiczyła z Chodakowską. Teraz wszyscy chcemy być minimalistami. Spójrzcie tylko – w serialach nie istnieją problemy lokalowe. Jesteś studentką pierwszego roku, która przeprowadziła się do Warszawy z małej wioski? Nic ...
Czytaj więcej→
Sielawa łowiona przy pełni księżyca (koniecznie przez kobietę z blond warkoczem do pasa), kwiat kalafiora, batat z afrykańskiej wioski w połączeniu z wodą mineralną Kona Rigani nie będzie opcją ekonomiczną. Wbrew temu, co obserwujemy na najpopularniejszych profilach społecznościowych gwarancją sukcesu w dbaniu o formę ...
Czytaj więcej→
