0
  • Logowanie / Rejestracja

|

  • Kontakt
  • Współpraca
  • Strona główna
  • Blog
    • Dietetyka

      • Przepisy
      • Fit jadłospisy
      • Witaminy i suplementy
      • Odchudzanie
      • Zdrowe tycie
      • Nietolerancje i choroby
      • Sprzęty
    • Psychodietetyka

      • Motywacja
      • Samoakceptacja
      • Budowanie nawyków
      • Dobry dietetyk
      • Jak poradzić sobie z…
    • Trening

      • Dla lenia
      • Na spalanie
      • Uda i pośladki
      • Płaski brzuch
      • Bieganie
    • Lajfstajl

      • Jaki lajf, taki stajl
      • Mieszkanie
      • Od serca
      • Organizacja
      • Podróże
      • Babskie
    • Pobierz darmowe diety

  • O mnie
dr Lifestyledr Lifestyle
  • Strefa kursów
  • Poradnia
  • Sklep

Organizacja

  • Strona główna
  • Organizacja
Czy dieta musi być droga?
Odchudzanie Odchudzanie Organizacja Organizacja

Czy dieta musi być droga?

Monika Ciesielska Lip 7, 2015

Sielawa łowiona przy pełni księżyca (koniecznie przez kobietę z blond warkoczem do pasa), kwiat kalafiora, batat z afrykańskiej wioski w połączeniu z wodą mineralną Kona Rigani nie będzie opcją ekonomiczną. Wbrew temu, co obserwujemy na najpopularniejszych profilach społecznościowych gwarancją sukcesu w dbaniu o formę ...

Czytaj więcej→
Jak zaplanować tanie wakacje?
Organizacja Organizacja Podróże Podróże

Jak zaplanować tanie wakacje?

Monika Ciesielska Cze 5, 2015

Gdzie ja nie byłam, czego nie doświadczyłam! Nurkowanie u wybrzeży Australii, spacery po jemeńskiej Sokotrze, safari w Namibii, wyścigi tuk-tukami w Indiach, pogoń za zorzą polarną na północy, zakupy na 5th Avenue w Nowym Jorku. Mój excel nie takie rzeczy widział! Nie jestem doświadczonym podróżnikiem. Byłam w kilku ...

Czytaj więcej→
Jak udało mi się zacząć kupować mniej
Babskie Babskie Organizacja Organizacja

Jak udało mi się zacząć kupować mniej

Monika Ciesielska Mar 4, 2015

Nie piszę do Was ubrana w wór pokutny, nie siedzę na gołej posadzce. Nie spaliłam większości posiadanych rzeczy, nie zaczęłam gardzić dekoracją na oknie. Przed chwilą zaparzyłam sobie herbatę, którą wybierałam spośród kilkunastu smaków dostępnych w mojej szafce, za moment naleję sobie jej wprost z mojego ślicznego dzbanka ...

Czytaj więcej→
Moja nauka angielskiego w domu
Babskie Babskie Organizacja Organizacja

Moja nauka angielskiego w domu

Monika Ciesielska Sty 20, 2015

Nie zaskoczę Was. Miałam szansę nauczyć się języka w dzieciństwie/okresie nastoletnim. Pod koniec podstawówki rodzice zapewnili mi korepetytora, w gimnazjum miałam angielski dwa razy w tygodniu, podobnie w liceum. To daje dobre 8 lat nauki. Powinnam pochwalić się teraz profem, albo co najmniej ...

Czytaj więcej→
Rozliczenia, plany i wirtualny przypominacz motywacyjny
Organizacja Organizacja

Rozliczenia, plany i wirtualny przypominacz motywacyjny

Monika Ciesielska Sty 1, 2015

Jest 1 stycznia 2015 roku. Wczoraj dałam się ponieść i spędziłam szaloną noc na planowaniu nowego szablonu i projektowaniu logo. Jestem szczęściarą, bo mam pełen komfort spędzenia Sylwestra sam na sam ze swoim facetem i bycia z tego faktu zadowoloną ;). Zdjęcia z tego ...

Czytaj więcej→
Jak organizuję czas?
Organizacja Organizacja

Jak organizuję czas?

Monika Ciesielska Gru 22, 2014

Kiedyś wydawało mi się, że kalendarze służą tylko do cieszenia oka ładną okładką i co najwyżej imponowania znajomym tym, że jesteśmy super zorganizowanymi ludźmi, skoro musimy wszystko sobie zapisywać. Kiedy Łukasz denerwował się, że nie aktualizuję kalendarza google (jako Typowy Informatyk ...

Czytaj więcej→
Czemu w ogóle muszę organizować czas?
Organizacja Organizacja

Czemu w ogóle muszę organizować czas?

Monika Ciesielska Gru 15, 2014

Żyjemy w śmiesznych czasach kupujemy rzeczy, których nie potrzebujemy za pieniądze, których nie mamy, by zaimponować ludziom, których nie lubimy Od siebie dodałabym jeszcze, że pracujemy ciągle więcej i więcej, by móc realizować marzenia, a czasu na ich realizację mamy coraz mniej i mniej. brak czasu, to w naszym przypadku znak czasów ...

Czytaj więcej→
Moje mieszkanie – 35 m2 w Łodzi, remont, koszty
Mieszkanie Mieszkanie Organizacja Organizacja

Moje mieszkanie – 35 m2 w Łodzi, remont, koszty

Monika Ciesielska Lis 24, 2014

Wbić gwózdek? A w życiu! Zmienić tapetę? Ale po co? Spać na starej kanapie z wystającymi sprężynami? Jak najbardziej! Mieć zamrażarkę wielkości szuflady na sztućce? Da się znieść! Kąpać się w wannie, choć wolisz prysznic? Normalka. Wynajmować mieszkanie? Nie w Łodzi. Zobaczcie ile kosztuje ...

Czytaj więcej→
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Znajdź wpis

Ostatnie wpisy

  • Wyzwanie 30 dni ZE słodyczami
    Wyzwanie 30 dni ZE słodyczami Lut 27, 2021
  • Joga – jak zaczęłam i co mi to dało?
    Joga – jak zaczęłam i co mi to dało? Lut 13, 2021
  • Zanim wyślesz dziewczynkę na SKS
    Zanim wyślesz dziewczynkę na SKS Lut 4, 2021

Archiwa

Kategorie

  • Dietetyka (270)
    • Fit jadłospisy (33)
    • Nietolerancje i choroby (15)
    • Odchudzanie (170)
    • Przepisy (54)
    • Sprzęty (5)
    • Witaminy i suplementy (12)
    • Zdrowe tycie (8)
  • Lajfstajl (341)
    • Babskie (168)
    • Jaki lajf, taki stajl (110)
    • Mieszkanie (6)
    • Od serca (44)
    • Organizacja (29)
    • Podróże (24)
  • Psychodietetyka (100)
    • Budowanie nawyków (18)
    • Dobry dietetyk (7)
    • Jak poradzić sobie z… (24)
    • Motywacja (62)
    • Samoakceptacja (23)
  • Trening (32)
    • Bieganie (3)
    • Dla lenia (5)
    • Na spalanie (13)
    • Płaski brzuch (1)
    • Uda i pośladki (3)

Dietetyk, mgr Monika Ciesielska, samozwańczy doktor Lifestyle - pisze lekko o sprawach wagi ciężkiej. Promuje zdrowe podejście do zdrowego stylu życia i pozytywne odchudzanie oparte na skutecznych, udowodnionych naukowo metodach. Lubi czekoladę i hamburgery, ale udało jej się schudnąć - Tobie też ułatwi zadanie.

facebookinstagramyoutuberss

PRZYDATNE LINKI

  • Kalkulatory kcal
  • Dietetyczne przepisy

  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
  • RODO
  • Zaloguj się
  • Strefa kursów

  • Mapa strony
  • FAQ
  • Kontakt
© 2013 - 2021 Monika Ciesielska. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Obsługuję szybkie płatnościPayU

aaach te ciasteczka...

Wykorzystuję pliki cookies w celu prawidłowego działania strony, korzystania z narzędzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji społecznościowych. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Dowiedz się więcej.