Lepiej późno niż później, czyli 22 wnioski na 25-te urodziny
Babskie Babskie Od serca Od serca Samoakceptacja Samoakceptacja

Lepiej późno niż później, czyli 22 wnioski na 25-te urodziny

Spisywane w drodze spod pięknego wodospadu nad spektakularny kreter w przerwie na oglądanie kolejnych cudów natury, dzięki której czuję się jakbym była na innej planecie (jeśli masz ochotę na więcej zachwytów nad Islandią, przeczytaj relację z naszej podróży oraz artykuł z informacjami praktycznymi i kosztorysem). Paradoksalnie, ...

Czytaj więcej
Nie jestem numerem – rozwinięcie rozmowy z Pytania na śniadanie
Babskie Babskie Motywacja Motywacja Samoakceptacja Samoakceptacja

Nie jestem numerem – rozwinięcie rozmowy z Pytania na śniadanie

Wysyłasz zdjęcie do prywatnej grupy znajomych. Przypadkiem staje się dostępne dla wszystkich: dla Twojego szefa, rodziców, dzieci, byłych facetów i byłych kobiet byłych facetów, koleżanek z podstawówki, Pani ze spożywczaka i zaprzyjaźnionej krawcowej. Czy wszyscy załapaliby kontekst, wyczuli sarkazm i zauważyli drugie ...

Czytaj więcej
O (braku) samoakceptacji i największym przeciwniku odchudzania
Motywacja Motywacja Odchudzanie Odchudzanie Samoakceptacja Samoakceptacja

O (braku) samoakceptacji i największym przeciwniku odchudzania

Jest małym, grubym, łysym facecikiem o wysokim głosie. piskliwym, skrzeczącym, rodem z bazarku. Niestety, czasami również doniosłym i nieznoszącym sprzeciwu. Właśnie poznaliście Adolfa. To mój wewnętrzny krytyk. Kiedyś nie wiedziałam jak ma na imię i jak wygląda. Dowiedziałam się, bo przeczytałam w mądrych ...

Czytaj więcej
4 powody, dla których powinnaś przestać się ważyć OD ZARAZ
Motywacja Motywacja Odchudzanie Odchudzanie Samoakceptacja Samoakceptacja

4 powody, dla których powinnaś przestać się ważyć OD ZARAZ

Cholera, jak to jest! Bodźcem do rozpoczęcia odchudzania dla niemalże nikogo nie jest chęć ważenia określonej liczby kilogramów, ale dla niemalże każdego jest to główny cel po rozpoczęciu odchudzania?! Na którym etapie pojawia się myśl “chcę ważyć poniżej 70 kilogramów i ani grama więcej”? Kiedy ...

Czytaj więcej
Zdrowe podejście do zdrowego stylu życia – moja metamorfoza
Babskie Babskie Motywacja Motywacja Od serca Od serca Odchudzanie Odchudzanie Samoakceptacja Samoakceptacja

Zdrowe podejście do zdrowego stylu życia – moja metamorfoza

Rok. To mało czy dużo czasu? Kiedy pomyślę, że rok temu Ł. zapytał czy zostanę jego żoną, mam wrażenie, że to było chwilę temu. Kiedy pomyślę, że rok temu zakończyła się moja gehenna z problemami na uczelni i obroną pracy dyplomowej, mam wrażenie, że minęły ...

Czytaj więcej
Metmorfozy Czytelników – 40 kilogramów robi różnicę!
Motywacja Motywacja Odchudzanie Odchudzanie Samoakceptacja Samoakceptacja

Metmorfozy Czytelników – 40 kilogramów robi różnicę!

Ania jest stałą Czytelniczką bloga – znam ją z komentarzy na blogu i fanpage (również w naszej grupie “Pozytywne odchudzanie z www.drlifestyle.pl“). Poprosiłam ją, by opowiedziała Wam, jak udało jej się schudnąć niemal 40 kilogramów. Ta liczba robi wrażenie, ale jeszcze bardziej imponująco ...

Czytaj więcej