Phi, przecież lubię jeździć na rowerze. To nie może być bardziej męczące od biegania! No to się zdziwiłam. Fit Bike, spinning – co, jak dla kogo? Standardowo już (w tej serii ukazały się posty ...
Czytaj więcej→
Pewnie kiedy pierwszy raz pomyślałeś, że “trzeba by się w końcu za siebie wziąć” zdecydowałeś, że zaczniesz ćwiczyć w domu. No bo przecież z taką formą to wstyd iść pobiegać do parku! Może było ...
Czytaj więcej→
Moment, w którym na myśl przychodzą Ci przekleństwa, o których znajomość nie podejrzewałbyś siebie. Trenerowi w trakcie zajęć życzysz rychłej śmierci (bo przecież dzięki temu mógłbyś na chwilę odpuścić). A po wszystkim cieszysz się, ...
Czytaj więcej→
Po tym jak przeczytałam, że skoro głównie biegam na bieżni to nie biegam wcale, na chwilę zwątpiłam czy aby na pewno jestem odpowiednią osobą do dawania rad w kwestii biegania. OK. To nie będą rady ...
Czytaj więcej→
Jeśli nie chcesz, żeby ktokolwiek ćwicząc za Tobą był w stanie określić czy akurat masz miesiączkę – koniecznie musisz przeczytać tego posta. Z racji ostatniego przestoju na blogu (musiałam zadbać o zdrowie, spędziłam kilka ...
Czytaj więcej→
Już wiem jak czuje się Łukasz kiedy siłą zaciągam go do klubu. Jak ja na zajęciach fitness z choreografią. Zajęcia Fat Burn Tak się czuję… … a tak wyglądam. Zajęcia Fat Burn są oparte ...
Czytaj więcej→
Idealna siłownia musi spełniać kilka moich oczekiwań. Kiedy postanowiłam napisać tego posta okazało się, że rzeczy, których wymagam od siłowni jest 10. Może przypomina to nieco listę przedkoncertowych życzeń Mariah Carey, ale w dzisiejszych ...
Czytaj więcej→
Dzisiaj po raz pierwszy stanęłam na parkiecie Fit Fabric, żeby spróbować swoich sił w TBC. Co tam, godzinka szybko zleci, przecież nie tak dawno śmigałam crossfity. Szkoda, że nie widzieliście mojej miny po 15 minutach. ...
Czytaj więcej→
