0
  • Logowanie / Rejestracja

|

  • Kontakt
  • Współpraca
  • Strona główna
  • Blog

    • Dietetyka

      • Przepisy
      • Fit jadłospisy
      • Witaminy i suplementy
      • Odchudzanie
      • Zdrowe tycie
      • Nietolerancje i choroby
      • Sprzęty

    • Psychodietetyka

      • Motywacja
      • Samoakceptacja
      • Budowanie nawyków
      • Dobry dietetyk
      • Jak poradzić sobie z…

    • Trening

      • Dla lenia
      • Na spalanie
      • Uda i pośladki
      • Płaski brzuch
      • Bieganie

    • Lajfstajl

      • Jaki lajf, taki stajl
      • Mieszkanie
      • Od serca
      • Organizacja
      • Podróże
      • Babskie

    • Pobierz darmowe diety

  • O mnie
dr Lifestyledr Lifestyle
  • Strefa kursów
  • Poradnia
  • Sklep

Trening

  • Strona główna
  • Trening
Co z tą Chodakowską?
Babskie Babskie Trening Trening

Co z tą Chodakowską?

Monika Ciesielska gru 13, 2013

Jak z Królowej Fitnessu zrobić z siebie Paulo Coehlo. A dokładniej jak zrobią go z Ciebie media. Chodakowska się skończyła!!! Nie odzywałam się, kiedy EKSPERCI zarzucali jej brak wiedzy, wykształcenia, niemerytoryczną formę prowadzenia treningów. ...

Czytaj więcej→
Trening siłowy kobiet, czyli jak nie zostałam kulturystyką.
Babskie Babskie Na spalanie Na spalanie Uda i pośladki Uda i pośladki

Trening siłowy kobiet, czyli jak nie zostałam kulturystyką.

Monika Ciesielska lis 28, 2013

Jeśli nadal myślisz, że kręcąc kilometry na bieżni staniesz się apetyczna i seksowna to chętnie wyprowadzę Cię z błędu. Śmiem sądzić, że różowe ciężarki też nie załatwią sprawy. Trening siłowy kobiet Na początku coś ...

Czytaj więcej→
Zakwasy – czym są, jak uniknąć, jak zwalczyć
Odchudzanie Odchudzanie Trening Trening

Zakwasy – czym są, jak uniknąć, jak zwalczyć

Monika Ciesielska wrz 17, 2013

Ałć! Każdy zna to uczucie, kiedy pokonanie kolejnego stopnia jest jak walka o przetrwanie a śmiech potrafi sprawić ból. Za te przestępstwa odpowiada wszystkim znana nam banda – ZAKWASY! Czym tak naprawdę są zakwasy ...

Czytaj więcej→
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Znajdź wpis

Ostatnie wpisy

  • Jak ugotować kaszę bez woreczka
    Jak ugotować kaszę bez woreczka sty 19, 2022
  • Co można mrozić? 8 nieoczywistych produktów
    Co można mrozić? 8 nieoczywistych produktów sty 17, 2022
  • Dlaczego diety eliminacyjne nie służą do odchudzania?
    Dlaczego diety eliminacyjne nie służą do odchudzania? sty 6, 2022

Archiwa

Kategorie

  • Dietetyka (278)
    • Fit jadłospisy (32)
    • Nietolerancje i choroby (17)
    • Odchudzanie (170)
    • Przepisy (57)
    • Sprzęty (2)
    • Witaminy i suplementy (13)
    • Zdrowe tycie (8)
  • Lajfstajl (273)
    • Babskie (110)
    • Jaki lajf, taki stajl (109)
    • Mieszkanie (1)
    • Od serca (32)
    • Organizacja (23)
    • Podróże (20)
  • Psychodietetyka (97)
    • Budowanie nawyków (16)
    • Dobry dietetyk (6)
    • Jak poradzić sobie z… (26)
    • Motywacja (60)
    • Samoakceptacja (22)
  • Trening (27)
    • Bieganie (1)
    • Dla lenia (5)
    • Na spalanie (13)
    • Płaski brzuch (1)
    • Uda i pośladki (2)

Dietetyk, mgr Monika Ciesielska, samozwańczy doktor Lifestyle - pisze lekko o sprawach wagi ciężkiej. Promuje zdrowe podejście do zdrowego stylu życia i pozytywne odchudzanie oparte na skutecznych, udowodnionych naukowo metodach. Lubi czekoladę i hamburgery, ale udało jej się schudnąć - Tobie też ułatwi zadanie.

facebookinstagramyoutuberss

PRZYDATNE LINKI

  • Kalkulatory kcal
  • Dietetyczne przepisy

  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
  • RODO
  • Zaloguj się
  • Strefa kursów

  • Mapa strony
  • FAQ
  • Kontakt
© 2013 - 2021 Monika Ciesielska. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Obsługuję szybkie płatnościPayU
Zarządzaj zgodami plików cookie
close
Używamy plików cookies w celu optymalizacji naszej witryny i naszych serwisów.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj podmiotami zewnętrznymi Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Preferencje
{title} {title} {title}