Tak, dzisiejszy tekst dotyczy tematu nazywanego w mediach jest nazywany ?defektem kosmetycznym?, który za wszelką cenę należy ?zwalczać?. Taki komunikat głoszą kobiece gazety, opakowania balsamów, oferta salonów kosmetycznych i obecność rollerów w klubach fitness. Czy cellulit jest normalny? Zanim przejdziecie ...
Czytaj więcej→![Domowy trening pośladków i nóg z gumami oporowymi [+video]](https://www.drlifestyle.pl/wp-content/uploads/2016/05/domowy-trening-z-gumami-oporowymi-450x450.jpg)
Dietetyk to nie trener (tak samo jak trener to nie dietetyk). W związku z tym, nie zamierzam stawiać się w pozycji eksperta, w tematyce treningowej. Wpisy z tej kategorii traktujcie jako zapis mojej treningowej drogi, może inspirację do ruszenia tyłka z kanapy czy wprowadzenia nowych elementów aktywności fizycznej do swojego treningu. ...
Czytaj więcej→
Jeśli nadal myślisz, że kręcąc kilometry na bieżni staniesz się apetyczna i seksowna to chętnie wyprowadzę Cię z błędu. Śmiem sądzić, że różowe ciężarki też nie załatwią sprawy. Trening siłowy kobiet Na początku coś ustalmy. Mnie też przeszywa dreszcz na powyższy widok. Uważam, ...
Czytaj więcej→
Mel B jest milion razy lepsza od Chodakowskiej. Niestety, ale Ewa przy Mel B traci i to bardzooo dużooo. To tylko niektóre przykłady komentarzy pojawiających się pod filmami byłej członkini Spice Girls. Po miesiącu spędzonym z obu Paniami spróbuję zasędziować w pojedynku „Mel B ...
Czytaj więcej→
