Wyobraźmy sobie rzeczywistość, na którą da się nałożyć filtr z Instagrama. Spoglądamy w lustro, na twarzy pojawia się delikatny make-up-noł-mejk-up, do białego salonu nienachalnie wpadają pierwsze promienie słońca (pierwsze, bo przecież zerwałyśmy się o świcie – takie świeże i wyspane) w powietrzu unosi się zapach kawy i świeżych kwiatów. Przygotowujesz ciasto, wlewasz na patelnię. Nic się nie przypala, nic nie przywiera, a placuszki – pancakes z sosem malinowym i twarogiem smakują przepysznie.
O ile nie znalazłam patentu na bycie wiecznie wyspaną, umalowaną, zadowoloną #instagirl w prawdziwym życiu, tak patent na dietetyczne pancakes wydaje się być całkiem prosty. Smacznego!
Usmażone placuszki podawać od razu z twarogiem, owocami/orzechami polane sosem malinowym.
*świadomie używam określenia „kalorii” zamiast „kilokalorii”, ponieważ nie jest to artykuł naukowy i wolę posługiwać się łatwymi do zrouzmienia kolokwializmami 🙂
Smacznego!
Placuszki to idealny pomysł na pyszne, leniwe, weekendowe śniadanko. Ale nie tylko! Proste przepisy z użyciem jedynie łyżki, bez wyciągania z szafki blendera i trudno dostępnych składników świetnie wpiszą się…
Kurczak curry – doskonały pomysł na obiad! Pyszny, kremowy sos, z dużą ilością warzyw i aromatycznych przypraw. Super się sprawdzi do lunchboxa! Kurczak curry z warzywami w mleczku kokosowym Składniki…
Prosty przepis na chleb, który zawsze wychodzi. Chrupiąca, opalona skórka skrywa w sobie jędrną, mięsistą glutenową siatkę, które tworzą chleb, jaki pamiętasz z tej prawdziwej piekarni, z dzieciństwa. Składniki kosztują…
Fit muffinki – dlaczego je polecamy? Wypieki, w których trzeba wszystko wymieszać jedną łyżką są czasem najlepszym wyjściem kiedy chce się czegoś słodkiego, ale domowego albo gdy goście wpadają niedługo…
a czy moge zrobic to z pszennej mąki?
Tak, wyjdą bardziej puszyste 🙂
Wygląda przepysznie i na pewno zrobię sobie takie śniadanie w sobotę 🙂
___________
http://e-biosklep.pl/
Dobrze rozumiem? To jest liczba kalorii/100 gramów? Pozdrawiam serdecznie.
To liczba kalorii na całe danie wg przepisu i listy składników 🙂
Świetna wiadomość! 😉 Serdeczności 🙂
Mniaaaaam, uwielbiam! 🙂
normalnie jakbym widziała swoje dzisiejsze śniadanko 🙂
_____________
♥ Blog dla kobiet daria-porcelain.pl ♥
Ale mi narobiłaś smaka 🙂 a jestem na diecie po operacji, więc póki co takie jedzenie nie dla mnie. Ale już wiem, co zrobię na pierwsze śniadanie, jak już wydobrzeję 🙂