Ta sekcja dotyczy wizyty stacjonarnej w moim gabinecie w Łodzi. Jeśli chcesz wykupić wizytę online, przejdź tutaj.
Wizyta trwa 50-60 minut
po wizycie (na zakończenie wizyty lub w ciągu 7 dni roboczych na wskazany adres email) zostaną przekazane zalecenia uwzględniające:
- sugerowaną kaloryczność diety i rozkład makroskładników
- listę badań do wykonania w celu diagnostyki chorób mogących utrudniać obniżenie/wzrost masy ciała
- o konkretne wskazówki i sposoby rozwiązania problemów omawianych w trakcie wizyty
w trakcie wizyty możliwość dokonania podstawowej analizy składu ciała (w cenie wizyty) oraz pomiaru obwodów
kolejne konsultacje nie są obowiązkowe - zasady dalszej współpracy są ustalane indywidualnie (istnieje możliwośc kontynuacji współpracy online - za pośrednictwem skype i/lub maila)
- dodatkowa konsultacja skype/email 40-50 minut = 150zł
- dodatkowe konsultacje w gabinecie 40-50 minut = 150zł
po wizycie można wykupić dodatkowy, indywidualny (tworzony od podstaw zgodnie z oczekiwaniami pacjenta) jadłospis:
- 7 dni = 200 zł
- 14 dni = 400 zł
- 28 dni = 600 zł
Dostępne rodzaje diet
Tradycyjna
Tradycyjna dieta
Wegetariańska
Dieta wegetariańska - bez mięsa i ryb
Bez mleka
Dieta dla osób z nietolerancją laktozy
Bez pszenicy
Dieta niezawierająca pszenicy
Bezglutenowa
Dieta bez glutenu
Z niskim IG
Dieta o niskim indeksie glikemicznym
Dla alergików
Eliminacje ze względu na alergie pokarmowe
Czym jest Plan Żywieniowy?
To element edukacji żywieniowej przedstawiający sposób komponowania posiłków.
Jadłospis jest indywidualny, tworzony od podstaw z uwzględnieniem preferencji smakowych, możliwości czasowych i przede wszystkim stanu zdrowia oraz celu użytkownika jadłospisu.
W pakiecie
- 7 dni jadłospisu z przepisami
- Lista zakupów
- Tygodniowy, wygodny podgląd jadłospisu
- Szczegółowa rozpiska wszystkich posiłków i sposobu przyrządzania
- Dostęp do jadłospisu przez aplikację, podgląd całego tygodnia lub jednego dnia czy posiłku
- Dostęp do listy zakupów przez aplikację (możliwość wykreślania już zakupionych dań)
- W jadłospisie nie pojawią się posiłki ze składników, których nie lubisz lub nie chcesz wykorzystywać w swoich daniach – wszystkie założenia i plan żywieniowy opracowywane są na podstawie wizyty i szczegółowego wywiadu (z uwzględnieniem analizy wyników badań)
Jadłospis służy jako punkt wyjścia do samodzielnego komponowania kolejnych jadłospisów.
Jednostki chorobowe
- PCOS
- Insulinooporność
- Niedoczynność tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- Choroby jelit
- Ciąża to nie choroba, ale z ciężarnymi również współpracuję 😊
Aktualnie nie prowadzę
- Pacjentów onkologicznych
- Pacjentów po przebytych niedawno operacjach
- Cukrzyków
- Wegan
Kalendarz wizyt
Obecnie brak wolnych terminów.