fasola

Sortuj:
suche nasiona roślin strączkowych okładka
Dietetyka
19.01.2023

Suche nasiona roślin strączkowych – warto kupić?

Suche nasiona roślin strączkowych – dziś bierzemy je na tapet! Ciecierzyca, soczewica zielona, soczewica czerwona, fasola – czyli strrrrrączki, które w suchej, nieugotowanej wersji możecie znaleźć w marketach i każdym…

ciecierzyca, dieta roślinna, dieta wegańska, dieta wegetariańska, diety z marketu, fasola, soczewica, strączki
Zobacz
zacznij jeść strączki okładka
Dietetyka
27.01.2022

Zacznij jeść strączki! Porady jak bezboleśnie wprowadzić strączki do diety

Dużo tracimy, jedząc mało strączków Strączki to tani i wartościowy produkt, ale w Polsce jeszcze nie zyskał popularności. Model zrównoważonej konsumpcji, czyli mającej niewielki wpływ na środowisko, a dobry wpływ…

fasola, jak zacząć, porady, strączki, wege
Zobacz
zupy krem okładka
Dietetyka
20.10.2022

Co dodać do domowej lub gotowej zupy krem, aby syciła na dłużej?

Jedz zupy, to mnóstwo wartości odżywczych! Zupy krem to rewelacyjny sposób na włączenie większej ilości warzyw do posiłków. Prosty patent na  mnóstwo wartości odżywczych przy małej ilości kilokalorii. Zaletą zup…

ciecierzyca, dietetyk radzi, domowe zupy, fasola, gotowe zupy, makaron, makaron ze strączków, mozzarella, nasiona, orzechy, parmezan, porady, siemię lniane, soczewica, strączki, tipy, zupa, zupy, zupy krem
Zobacz