Jak schudnąć 20 kg w pół roku – metamorfoza Aldony
Dietetyka Dietetyka Motywacja Motywacja Odchudzanie Odchudzanie Psychodietetyka Psychodietetyka

Jak schudnąć 20 kg w pół roku – metamorfoza Aldony

Aldona przeszła na Dietę Lidlową zaraz po porodzie (wow!) i ogarnęła zmianę nawyków żywieniowych jednocześnie ogarniając malutkich bliźniaków (wow wow!), czego efektem jest schudnięcie 20 kilogramów w pół roku (wow wow wow!). Poprosiłam Aldonę, żeby opowiedziała Wam swoją historię. Ale uważajcie ...

Czytaj więcej
Dietetyk też człowiek – moje stanowisko w sprawie fit życia
Dietetyka Dietetyka Dobry dietetyk Dobry dietetyk Jak poradzić sobie z... Jak poradzić sobie z... Lajfstajl Lajfstajl Motywacja Motywacja Od serca Od serca Odchudzanie Odchudzanie Psychodietetyka Psychodietetyka Samoakceptacja Samoakceptacja

Dietetyk też człowiek – moje stanowisko w sprawie fit życia

W okresie nastoletnim i wczesnej dorosłości wygląd nie był dla mnie superważny. Zależało mi, żeby ładnie wyglądać, ale nigdy nie byłam skłonna poświęcać temu dużo czasu i energii. Dla mnie wygląd był TYLKO wyglądem. Bardziej zależało mi na innych rzeczach: dużo się uczyłam, ...

Czytaj więcej
Jak schudnąć 0 kilogramów – metamorfoza mojej sylwetki i podejścia do diety
Babskie Babskie Motywacja Motywacja Od serca Od serca Odchudzanie Odchudzanie Samoakceptacja Samoakceptacja

Jak schudnąć 0 kilogramów – metamorfoza mojej sylwetki i podejścia do diety

Metamorfoza sylwetki rok po roku październik 2015 -> Tekst, który nie powinien zostać opublikowany – miałam się chwalić metamorfozą, a musiałam przyznać się do efektu jojo. Do dziś najchętniej komentowany wpis na całym blogu i jedna z najcenniejszych lekcji, które ukształtowały moje poglądy na temat ...

Czytaj więcej
Nasze nowe biuro dla dwojga (zdjęcia+kosztorys) i wrażenia po 3 miesiącach wspólnej pracy
Mieszkanie Mieszkanie Od serca Od serca

Nasze nowe biuro dla dwojga (zdjęcia+kosztorys) i wrażenia po 3 miesiącach wspólnej pracy

Gdy zaczęliśmy się spotykać (a było to ponad pięć lat temu) niektórzy wyrokowali, że to tylko zauroczenie. Że podejmuję pochopne decyzje (jak na przykład spontaniczna, trzecia randka na lotnisku i wylot na tygodniowy pobyt trzy tysiące kilometrów od domu). Później gadali, że wszystko się zmienia przy wspólnym mieszkaniu. ...

Czytaj więcej