nadwaga

Sortuj:
martwię się co pomyślą inni okładka
Lajfstajl
17.09.2020

Moje ciało nie jest po to, żeby się podobać

Opakowanie na człowieka, łącznik z emocjami i narzędzie do niesienia mnie przez życie w nieograniczający sposób. Po prostu ciało. To nie „ja”. Nie wyznacznik mojej wartości. Ani obiekt dyskusji. Miara…

kompleksy, krytyka, nadwaga, plaża, problemy, samoakceptacja
Zobacz
nie musisz tego jeść okładka
Dietetyka
04.03.2022

Nie musisz tego jeść by schudnąć!

Czego nie trzeba włączać do diety, żeby zgubić zbędne kilogramy? I czy warto sięgać po tzw. „superfoods” jeśli chcemy spalić trochę tkanki tłuszczowej? Na fali motywacji i dietetycznego ciśnięcia rzucasz…

jak schudnąć, nadwaga, odchudzanie, porady, superfoods
Zobacz