0
  • Logowanie / Rejestracja

|

  • Kontakt
  • Współpraca
  • Strona główna
  • Blog
    • Dietetyka

      • Przepisy
      • Fit jadłospisy
      • Witaminy i suplementy
      • Odchudzanie
      • Zdrowe tycie
      • Nietolerancje i choroby
      • Sprzęty
    • Psychodietetyka

      • Motywacja
      • Samoakceptacja
      • Budowanie nawyków
      • Dobry dietetyk
      • Jak poradzić sobie z…
    • Trening

      • Dla lenia
      • Na spalanie
      • Uda i pośladki
      • Płaski brzuch
      • Bieganie
    • Lajfstajl

      • Jaki lajf, taki stajl
      • Mieszkanie
      • Od serca
      • Organizacja
      • Podróże
      • Babskie
    • Pobierz darmowe diety

  • O mnie
dr Lifestyledr Lifestyle
  • Strefa kursów
  • Poradnia
  • Sklep

...smoothie

  • Strona główna
  • smoothie
Jak zrobić sycący i zdrowy koktajl? + test blendera
Dietetyka Dietetyka Nietolerancje i choroby Nietolerancje i choroby Odchudzanie Odchudzanie Przepisy Przepisy

Jak zrobić sycący i zdrowy koktajl? + test blendera

Monika Ciesielska cze 25, 2019

Kojarzycie stwierdzenie, że im bardziej przetworzona żywność, tym mniej zdrowa? Coś w tym jest, nawet w tak nieoczywistym przypadku jak smoothie. Cały owoc ze skórką zawiera więcej błonnika, a konieczność samodzielnego gryzienia i rozdrobnienia ...

Czytaj więcej→
TO JEST PYSZNE – darmowy ebook dietetyczne przepisy + kcal i makro
Dietetyka Dietetyka Przepisy Przepisy

TO JEST PYSZNE – darmowy ebook dietetyczne przepisy + kcal i makro

Monika Ciesielska lis 9, 2018

Ile ja się nie nasłuchałam o tym, jaką KRZYWDĘ wyrządzam ludziom, nie mówiąc CAŁEJ PRAWDY o tym, jaka powinna być “zdrowa dieta”. Dla porządku wymienię kilka propozycji moich obserwatorów na insta oraz (o zgrozo) ...

Czytaj więcej→
Smoothie bowl z mango – miseczka pełna smaku
Przepisy Przepisy

Smoothie bowl z mango – miseczka pełna smaku

Monika Ciesielska kw. 30, 2018

Dzisiejsze śniadanie wygląda jakby zeszło z fotki na insta, a co najlepsze: świetnie smakuje i jest naprawdę łatwe w przyrządzeniu. Smoothie bowl z mango poleca się również na deser lub słodki podwieczorek. Smoothie bowl, ...

Czytaj więcej→

Znajdź wpis

Ostatnie wpisy

  • 6 pomysłów na szybkie i proste pasty kanapkowe
    6 pomysłów na szybkie i proste pasty kanapkowe maj 16, 2022
  • Ekonomiczne zakupy wege produktów w Lidlu
    Ekonomiczne zakupy wege produktów w Lidlu maj 9, 2022
  • Diety z marketów wiosna-lato 2022 – rozpiska posiłków
    Diety z marketów wiosna-lato 2022 – rozpiska posiłków maj 6, 2022

Archiwa

Kategorie

  • Dietetyka (305)
    • Fit jadłospisy (33)
    • Gotowce (4)
    • Nietolerancje i choroby (18)
    • Odchudzanie (172)
    • Przepisy (64)
    • Sprzęty (2)
    • Witaminy i suplementy (13)
    • Zdrowe tycie (8)
  • Lajfstajl (273)
    • Babskie (110)
    • Jaki lajf, taki stajl (109)
    • Mieszkanie (1)
    • Od serca (32)
    • Organizacja (23)
    • Podróże (20)
  • Psychodietetyka (97)
    • Budowanie nawyków (16)
    • Dobry dietetyk (6)
    • Jak poradzić sobie z… (26)
    • Motywacja (60)
    • Samoakceptacja (22)
  • Trening (27)
    • Bieganie (1)
    • Dla lenia (5)
    • Na spalanie (13)
    • Płaski brzuch (1)
    • Uda i pośladki (2)

Dietetyk, mgr Monika Ciesielska, samozwańczy doktor Lifestyle - pisze lekko o sprawach wagi ciężkiej. Promuje zdrowe podejście do zdrowego stylu życia i pozytywne odchudzanie oparte na skutecznych, udowodnionych naukowo metodach. Lubi czekoladę i hamburgery, ale udało jej się schudnąć - Tobie też ułatwi zadanie.

facebookinstagramyoutuberss

PRZYDATNE LINKI

  • Kalkulatory kcal
  • Dietetyczne przepisy

  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
  • RODO
  • Zaloguj się
  • Strefa kursów

  • Mapa strony
  • FAQ
  • Kontakt
© 2013 - 2021 Monika Ciesielska. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Obsługuję szybkie płatnościPayU
Zarządzaj zgodami plików cookie
Używamy plików cookies w celu optymalizacji naszej witryny i naszych serwisów.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Manage services Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Preferencje
{title} {title} {title}