spacer

Sortuj:
ile kalorii spala spacer okładka
Dietetyka
16.08.2022

Ile kalorii spala spacer? Zaskakująco dużo!

Spacer – niepozorne, ale skuteczne wsparcie odchudzania. Ile kalorii spala spacer i czy naprawdę się opłaca?

odchudzanie, redukcja, ruch, spacer, spalanie
Zobacz
sposoby na lepszy spacer okładka
Lajfstajl
09.03.2023

Czy spacerowanie jest zdrowe? Praktyczne sposoby na przyjemniejszy spacer

Spacerowanie to łatwo dostępna forma aktywności fizycznej, w której nie potrzebujesz specjalnego sprzętu, ubioru czy przygotowania. Coś zwykłego, ale jak się okazuje trochę niezwykłego! Spacer jako aktywność fizyczna Spacerowanie jest…

porady dietetyka, spacer, spacerowanie
Zobacz