wege

Sortuj:
wegańskie batoniki nutribullet okładka
Dietetyka
16.02.2017

Wegetariański jadłospis 1600/1900 kcal, 10 pomysłów na sycące koktajle

Lojalnie uprzedzam: to nie jest wpis, który powinniście czytać późnym wieczorem, a już na pewno nie na pusty żołądek. Przygotowałam dla Was jednodniowy jadłospis wegetariański na 1600 kcal, 10 pomysłów…

blender, dieta, jadłospis, konkurs, wege
Zobacz
zacznij jeść strączki okładka
Dietetyka
27.01.2022

Zacznij jeść strączki! Porady jak bezboleśnie wprowadzić strączki do diety

Dużo tracimy, jedząc mało strączków Strączki to tani i wartościowy produkt, ale w Polsce jeszcze nie zyskał popularności. Model zrównoważonej konsumpcji, czyli mającej niewielki wpływ na środowisko, a dobry wpływ…

fasola, jak zacząć, porady, strączki, wege
Zobacz
badania krwi dla wege okładka
Dietetyka
01.02.2022

Jak ograniczyłam mięso + badania krwi dla osób wege

Jem mięso. I nie jem mięsa. Ma to nawet swoją nazwę: fleksitarianizm, elastyczny wegetarianizm. Najbardziej pasuje mi określenie „Ograniczam mięso”, bo właśnie od tej intencji się zaczęło.  Partnerem wpisu są…

badania, krew, laboratorium, porady, wege
Zobacz
Jak przechowywać warzywa i owoce? okładka
Dietetyka
10.03.2022

Jak przechowywać warzywa i owoce? Podpowiadamy!

Czy wiesz jakie warzywa i owoce należy przechowywać w lodówce, a które poza nią? Bazując na doświadczeniu i wskazówkach innych twórców zajmujących się tematyką less waste, można zebrać kilka wskazówek…

owoce, pomysły, porady, tipy, warzywa, wege
Zobacz
Strączkowy poradnik okładka
Dietetyka
17.10.2022

Strączkowy poradnik – wskazówki dla strączkowych level masterek/ów!

Gotujesz strączki w domu? Strączki to niewątpliwie wartościowe produkty, dlatego warto mieć je w swojej diecie. Ale nie oszukujmy się – nie każdy ma czas i nie każdemu chce się…

gotowanie, porady, strączki, tipy, warzywa, wege
Zobacz
spaghetti z biedronki okładka
Dietetyka
13.10.2022

Spaghetti w stylu toskańskim Dania Express – recenzja gotowca z Biedronki

Spaghetii – dlaczego nie! Spaghetti, penne, tagliatelle, ravioli – makrony przybierają wszystkie możliwe kształty i cieszą podniebienia ludzi na całym świecie! Za co je kochamy? Są smaczne, nadają się na…

danie, gotowce, lidl, porady, recenzja, tipy, wege
Zobacz
wege gotowce okładka
Dietetyka
17.03.2022

Wege gotowce – 7 propozycji na zdrowszy obiad z marketu

Gotowce w diecie – czy tak można? Najszybszymi Dietami z Marketów pokazałyśmy, że – ANO MOŻNA! Gotowce z pewnością ułatwiają życie w momentach kiedy nie ma zbyt dużo czasu, zasobów,…

biedronka, dieta, dieta z biedronki, dieta z lidla, dieta z marketu, gotowce, lidl, porady, tipy, warzywa, wege
Zobacz
majonez wegański okładka
Dietetyka
21.04.2022

Majonez wegański Go Vege z Biedronki – nasza recenzja

Dzisiaj odpowiemy sobie na pytanie, czy majonez wegański może stanowić dobrą, roślinną alternatywę dla majonezu tradycyjnego? Majonez do jarzynowej, jajeczka, sosów albo frytek – wielu z Nas go lubi! Pomińmy…

biedronka, dieta z biedronki, dieta z marketu, majonez, porady, recenzja, wegan. zamienniki, wegańskie, wege, wegetariańskie
Zobacz
napoj owsiany okładka
Dietetyka
26.09.2022

Czy napój roślinny to dobry zamiennik mleka? Recenzja napoju owsianego z Biedronki

Napój roślinny czy mleko krowie – co częściej wybierasz? Oferta napojów roślinnych w marketach wciąż się poszerza. Producenci odpowiadają na potrzeby konsumentów, którzy coraz częściej zamiast mleka krowiego sięgają po…

dieta wegańska, dieta wegetariańska, napój owsiany, napój roślinny, porady, produkty z biedronki, recenzja, tipy, wege, zamienniki
Zobacz
okładka
Dietetyka
09.05.2022

Tanie zakupy wege w Lidlu

Lubisz robić tanie zakupy i chcesz jeść mniej mięsa, ale spotkałaś się z twierdzeniem, że wege jedzenie jest drogie? A może właśnie takie przekonanie powstrzymuje Cię przed zakupem roślinnych zamienników…

dieta lidlowa, dieta wegańska, dieta wegetariańska, dietetyk radzi, ekonomiczne zakupy, porady, produkty z lidla, tipy, wege, zakupy w lidlu
Zobacz
Roślinne źródła białka okładka
Dietetyka
25.07.2022

Skąd czerpać białko na diecie roślinnej? Wegańskie źródła białka, o których warto pamiętać!

Chcesz ograniczyć mięso i produkty odzwierzęce, a nie wiesz skąd czerpać białko? Białko na diecie roślinnej – zobacz jakich produktów używać w posiłkach na diecie ograniczającej produkty odzwierzęce, aby zadbać…

białko, dieta roślinna, dieta wegańska, porady, wegan, wege
Zobacz
obiad inflacyjny okładka
Dietetyka
22.09.2022

Obiad inflacyjny za mniej niż 5 zł. Przepis na gulasz z ziemniakami i soczewicą

Inflacyjny obiad za 4,60 zł Obiad inflacyjny – jak zrobić gulasz z ziemniakami i soczewicą Składniki (na dwie porcje): Sposób przygotowania: Makro (na jedną porcję): * Koszt został obliczony na…

ekonomiczne zakupy, gulasz warzywny, inflacyjny obiad, soczewicza, tani posiłek, wege, ziemniaki
Zobacz