naprawić relacje z jedzeniem
i zbudować zdrowsze nawyki
dr Lifestyle - zdrowe podejście do zdrowego stylu życia
Najnowsze wpisy na blogu
Blisko 30 kg w niecały rok – efekty kursantki KzO
Zdjęcia “przed i po” ponoć najbardziej przemawiają do wyobraźni, ale chciałabym, żebyście poświęcili 3 minuty na przeczytanie całości historii Agnieszki. Wiele osób może utożsamić się z jej punktem wyjścia, w końcu ...
Czytaj więcej→
3 porady dla kobiet, które chcą zacząć treningi na siłowni!
Poprosiłam Arka z ekipy Dietetyka #NieNaŻarty* o omówienie 3 najważniejszych tipów dla kobiet, które chcą podkręcić efekty ćwiczeń na siłowni. *Polecam śledzić ich bloga i instagram – przydatna wiedza ...
Czytaj więcej→
Przepis na racuszki z jabłkami
Jestem jabłkożercą. Twarde, kwaśne, soczyste – za to kocham polskie jabłka! Nigdzie indziej nie udało mi się kupić równie pysznych. Najczęściej jadam je w najprostszej formie: po umyciu, ze skórką, ...
Czytaj więcej→Sklep
395,00 zł