naprawić relacje z jedzeniem
i zbudować zdrowsze nawyki
dr Lifestyle - zdrowe podejście do zdrowego stylu życia
Najnowsze wpisy na blogu
PMS a słodycze – dlaczego zachcianki są silniejsze i co z tym zrobić?
Średnio 12 razy w roku w życiu kobiety pojawia się (mniej lub bardziej) szczególny czas, kiedy to mogłoby zjeść konia z kopytami. Pod warunkiem, że byłby z cały czekolady. Albo nie! Jeszcze do tego ...
Czytaj więcej→
Uzależnienie od cukru – czy to Twój problem?
Czy cukier uzależnia? Sama nabrałam się na pierwsze wrażenie, które następuje po zapoznaniu się z wynikami badania na szczurach z cukrem i kokainą. W skrócie: szczurki chętniej wybierają cukier niż kokainę! Omajgasz ...
Czytaj więcej→
Zamienniki słodyczy – co warto, a co odpuścić?
Nie przekonuje mnie narracja, w której stawia się znak równości między “zamiennik” a “coś, co dostarczy dokładnie takich samych wrażeń smakowych, co inny produkt”. Znam mnóstwo absolutnie przepysznych, ...
Czytaj więcej→Sklep
90,00 zł – 228,00 zł
90,00 zł – 228,00 zł
395,00 zł