dr Lifestyle - zdrowe podejście do zdrowego stylu życia
Najnowsze wpisy na blogu
Fitfikcja, która miała motywować, a wiele psuje
Gdyby ten wpis był pralinką, miałby bardzo słodkie nadzienie spowite grubą warstwą gorzkiej czekolady. Taki własnie jest – Demotywująco-motywujący. Demotywujący – bo pozbawia złudzeń. Motywujący ...
Czytaj więcej→
Dlaczego tak ciężko schudnąć (nie tylko po 40-tce)?
Tyle już się nagadałam na podstawach, że wreszcie nadchodzi czas, by… nadal nie chcieć wejść na wyższy stopień wtajemniczenia, który uważam za nieprzydatny dla większości z Was. Nie piszę dla zawodniczek sportów ...
Czytaj więcej→
Dlaczego dieta nie działa (i co z tym zrobić)?
Każda odchudzająca się kobieta, którą znam (a są ich tysiące) przynajmniej raz w życiu zjadła coś, czego na poziomie logicznym wolałaby nie zjeść. Mimo, że wiedziała, że to zaszkodzi odchudzaniu, to chęć ...
Czytaj więcej→Sklep
90,00 zł – 228,00 zł
90,00 zł – 228,00 zł