dr Lifestyle - zdrowe podejście do zdrowego stylu życia
Najnowsze wpisy na blogu
Metamorfoza Alex
Jak schudnąć 20 kilogramów? Najlepiej po kolei – najpierw pierwszy, drugi, trzeci i… tak dalej. Bywa, że FRUSTRUJĄCO dużo dalej. Jak wytrwać w postanowieniu i zrealizować swój cel sylwetkowy? Na to pytanie ...
Czytaj więcej→
Fakty i mity na temat pieczywa
Kasia schudła, bo przestała jeść pieczywo – pośrednio prawda Kasia schudła, bo ograniczyła ilość spożywanych kalorii. Może jadła kanapki na śniadanie, na lunch w pracy i na kolację, a każdą ...
Czytaj więcej→
Moje ciało nie jest po to, żeby się podobać
Opakowanie na człowieka, łącznik z emocjami i narzędzie do niesienia mnie przez życie w nieograniczający sposób. Po prostu ciało. To nie „ja”. Nie wyznacznik mojej wartości. Ani obiekt dyskusji. Miara atrakcyjności też nie. To tylko ciało. Jeszcze ...
Czytaj więcej→Sklep
90,00 zł – 228,00 zł
90,00 zł – 228,00 zł