naprawić relacje z jedzeniem
i zbudować zdrowsze nawyki
dr Lifestyle - zdrowe podejście do zdrowego stylu życia
Najnowsze wpisy na blogu
Jakie badania zrobić na insulinooporność i co po diagnozie?
Dobrych kilka lat temu usłyszałam diagnozę insulinooporność. Nie było to dużym zaskoczeniem – kobiety chorujące na PCOS są bardziej narażone na zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Diagnozy nie potraktowałam jak wyrok, ...
Czytaj więcej→
Diety całoroczne dla zdrowych i insulinoopornych – rozpiska posiłków
Pierwsze diety z marketów dla zdrowych i insulinoopornych - dlaczego nie bazują na produktach o niskim indeksie glikemicznym?
Czytaj więcej→
Jaki lajf, taki stajl – pracolovizm, przeprowadzka, gradobicie i twarda dupa
Chciałam zacząć słowami, że trwa dziwny okres. Nietypowy miks sytuacji skrajnie trudnych z cudownymi wydarzeniami poprawiającymi jakość (i radość) życia. A później pomyślałam, że toć to żaden dziwny okres, a po prostu ...
Czytaj więcej→Sklep
90,00 zł – 228,00 zł
90,00 zł – 228,00 zł